KENALI DENGAN JELI 10 TANDA SISTEM KEKEBALAN TUBUH ( IMUNITAS ) ANDA MENURUN

pixabay.com 

Sistem imun adalah pertahanan tubuh yang terdiri dari sel darah putih, antibodi, dan beberapa komponen lainnya. Sistem ini melindungi tubuh dari berbagai ancaman infeksi. Sistem imun yang baik dapat menjaga tubuh kita bebas dari virus atau bakteri. Kalaupun nanti virus dan bakteri masuk ke dalam tubuh, jika daya tahan tubuh kita kuat, maka kita tidak akan sakit.

Namun, sistem imun atau kekebalan tubuh ini tidak selalu bekerja dengan baik. Ada kalanya mengalami penurunan karena berbagai faktor eksternal. Daya tahan tubuh bisa melemah dan saat itulah kita bisa sakit. Bahkan, beberapa orang mengalami lemahnya imunitas sejak awal atau memiliki kondisi autoimun, yaitu kondisi dimana sistem imunnya tidak berfungsi secara normal.

Pada dasarnya setiap orang memiliki system imunitas tubuh namun, tidak semua orang memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat. Beberapa orang diketahui memiliki daya tahan tubuh yang lemah yang disebabkan oleh banyak faktor. Dalam skala ringan, gangguan imun ini seringkali tidak disadari. Namun dalam skala yang parah, gangguan ini bisa menyebabkan seseorang sering menderita infeksi.

TANDA-TANDA SISTEM IMUNITAS TUBUH MELEMAH

Sistem kekebalan yang lemah dapat menyebabkan gejala fisik. untuk membantu anda mengenalinya. Ada beberapa gejala daya tahan tubuh yang lemah yang perlu Anda ketahui, di antaranya sebagai berikut.

1. SERING MERASA LELAH

pixabay.com 

Tanda pertama daya tahan tubuh yang lemah adalah ketika seseorang sering merasa lelah. Mengutip Bustle, kondisi ini umumnya disertai nyeri sendi, nyeri perut, dan penurunan nafsu makan.

2. SERING DEMAM RINGAN

pixabay.com 

Demam tidak selalu harus ditandai dengan suhu tubuh yang mencapai 38 derajat Celcius. Beberapa orang mungkin mengalami sedikit demam. Demam adalah tanda bahwa sistem kekebalan mulai bekerja terlalu keras. hal itu bisa menjadi tanda awal kondisi autoimun.

3. NYERI SENDI

ilustrasi nyeri sendi, sumber pixabay.com 

Apakah Anda sering mengalami nyeri sendi saat sakit? ketika persendian kita mulai sedikit sakit, itu tandanya ada masalah pada sistem kekebalan tubuh kita.

Nyeri ini disebabkan oleh peradangan yang terjadi pada area sendi. Biasanya nyeri lebih terasa pada pagi hari. Oleh karena itu, cobalah untuk memperhatikan kondisi persendian Anda setelah bangun tidur.

4. PERUT SERING KEMBUNG

pixabay.com 

Sistem kekebalan yang lemah sering terlihat bersamaan dengan masalah pencernaan kronis. Betapa tidak, sekitar 70 persen jaringan sistem imun terletak di saluran pencernaan. Kembung dan konstipasi yang konstan adalah tanda bahwa ada yang salah dengan usus Anda.

5. SERING INFEKSI

Jika Anda memiliki lebih dari dua infeksi dalam setahun, itu mungkin karena sistem kekebalan tubuh Anda lemah. Penyakit infeksi bisa bermacam-macam, salah satunya adalah infeksi sinus. Tidak hanya itu, infeksi jamur kulit yang terus-menerus dan sariawan di mulut juga merupakan gejala lemahnya sistem kekebalan tubuh.

6. MATA KERING

mata kering menjadi indikasi sistem imun sedang turun.
sumber, pixabay.com 

Dalam kondisi sehat dan bugar, mata cenderung berair dan menjadi lembap. Namun, saat sistem imun melemah, produksi cairan di mata bisa berkurang. Mata Anda akan kering dan perih.

Kondisi ini sering dialami oleh mereka yang memiliki kondisi autoimun, kondisi dimana sistem imun justru malah menyerang tubuh alih-alih melindunginya dari penyakit. Penglihatan juga dapat terganggu karena ketidaknyamanan ini.

7. KESULITAN MENELAN MAKANAN

Kesulitan menelan umumnya terjadi karena kerongkongan membengkak atau mengalami malfungsi. Salah satu alasannya adalah masalah dengan sistem kekebalan tubuh. Ada juga yang ditandai dengan sensasi seperti makanan tersangkut di tenggorokan atau muntah.

8. SENSITIF TERKENA PAPARAN SINAR MATAHARI

pixabay.com 

Sensitivitas ini biasanya terjadi pada kondisi seseorang saat mengalami autoimun. Ini karena beberapa dari mereka alergi terhadap sinar ultraviolet (UV). Paparan sinar matahari sedikit saja dapat menimbulkan berbagai efek samping seperti ruam, nyeri kulit, tremor, sakit kepala bahkan mual.

9. MUNCULNYA BINTIK PUTIH PADA KULIT

Tanda-tanda kekebalan yang lemah juga bisa terlihat pada kulit. Dalam beberapa kasus, sistem kekebalan melawan sel pigmen kulit, atau melanosit. Dalam kondisi tersebut, bintik-bintik putih mulai muncul di kulit.

10. KULIT SERING GATAL DAN MERAH

pixabay.com 

Kondisi kulit dapat mencerminkan seberapa baik daya tahan tubuh seseorang. Misalnya kulit yang sering terasa gatal, kering dan merah menandakan peradangan. Hal yang sama berlaku untuk ruam yang tidak kunjung sembuh.

Nah itulah beberapa gejala yang sering muncul saat system imunitas tubuh kita sedang menurun kenali dengan tepat jika gejala diatas muncul dan segera ceck up ke Dokter untuk sesegera mungkin mendapatkan perwatan yang insentif.